Murielle Bonnelles Sophrologue
Mes services
1ère Séance individuelle de 1h à 1h30
Séance individuelle de suivi de 1h
Cette première séance est une discussion approfondie avec le sophrologue afin de comprendre vos attentes, vos besoins,
votre objectif, la ou les raisons qui vous amènent à venir le voir.
Elle pourra être suivi, selon le temps, d'exercices de sophrologie.
A la suite de cette séance, le sophrologue établira un protocole
personnalisé qu'il vous proposera lors de la séance suivante.
Lors de cette seconde séance, et des suivantes, il y aura en premier lieu un temps d'échange avec le sophrologue, la pratique de la sophrologie et à nouveau un temps d'échange avec le sophrologue.
Séance collective de sophrologie de 1h
( Minimum 5 personnes / Maximum 10 personnes)
Atelier thématique d'1/2 journée
( Minimum 5 personnes / Maximum 10 personnes)
Lors des séances collectives, le thème peut être défini par le sophrologue ou par le client. Le thème choisis pouvant se dérouler sur plusieurs séances.
Idéal pour pratiquer la sophrologie entre collègue, en famille ou encore entre amis.
Les ateliers thématiques sont des ateliers collectifs ponctuels sur des thèmes proposés par le sophrologue pouvant concerner notre vie quotidienne.